الأطعمة السبعة التي تحافظ على صحة الاسنان أ.م.د. كرامه محمد طيب النعيمي

1-الماء  يعد الماء افضل وسيلة لاطفاء الظمأ وهو الخيار الأمثل للاسنان حيث يساعد على تنظيف الفم من الأحماض الناجمة عن الطعام. 2-الكرفس وهو افضل الخضروات الطازجة لأاسنانوذلك لان طبيعته ليفية تتطلب المضغ والذي يسبب وفرة من اللعاب حيث تقوم الألياف الموجودة به Read More …